Irlandés nacido en Punjab apunta al récord Guinness por ‘caminar sobre la tierra’: The Tribune India

Londres, 17 de octubre

Un hombre de 70 años, nacido en Punjab y afincado en Irlanda durante más de 40 años, ha solicitado un récord mundial Guinness después de completar lo que él llama su Earth Walk, que cubre más de 40.075 kilómetros o el equivalente a la circunferencia de la tierra en menos de 1.500 días, sin salir de su ciudad natal de Limerick.

Vinod Bajaj comenzó su viaje en agosto de 2016 con el humilde objetivo de perder algo de peso y ponerse en forma.

A medida que perdió los kilogramos, su entusiasmo por caminar solo se multiplicó y lo llevó a trazar diferentes rutas, incluso a través de centros comerciales cubiertos para superar las limitaciones climáticas.

“Durante los primeros tres meses de mi caminata siete días a la semana, perdí 8 kg por tener un déficit de 700 calorías por día. Durante los siguientes seis meses, perdí otros 12 kg. La pérdida de peso se debió casi en su totalidad a caminar y no tuve que cambiar mucho mis hábitos alimenticios ”, dijo Bajaj.

“Por lo general, comencé a caminar temprano en la mañana y completé principalmente en dos intervalos, el primero siempre fue de mayor duración. Hubo muchas veces que hice toda la caminata en un solo intento. Empezar temprano me permitió terminar temprano en la tarde, lo que me dio mucho tiempo para hacer cosas como ir de compras, trabajar en el banco, trabajar en la casa y el jardín ”, dijo.

El ingeniero jubilado y consultor empresarial creció en Chennai y se mudó a Escocia en 1975 para obtener una maestría en administración de Glasgow antes de que el trabajo lo llevara a la República de Irlanda hace 43 años, donde ha estado viviendo con su familia en Castletroy, un suburbio de Limerick, durante 36 años.

Fueron las noticias locales irlandesas y mundiales las que lo acompañaron durante sus largas caminatas, que se encontraban en un radio de 10 km de Castletroy.

También descargó la aplicación de seguimiento de actividad Pacer en su teléfono inteligente para realizar un seguimiento completo de sus pasos y sus registros marcaron sus principales hitos en el camino.

“Al final del primer año caminé 7.600 km y, para mi sorpresa, descubrí que, de hecho, caminé hasta la India desde Irlanda. Seguí caminando y al final del segundo año, caminé un total acumulado de 15,200 km y encontré que, de hecho, caminé más que la circunferencia de la luna (10,921 km). Esto me motivó aún más y decidí recorrer la circunferencia de Marte (21.344 km) ”, recuerda.

“La diferencia entre Mars Walk y Earth Walk era de aproximadamente 19.000 km y sabía que no iba a ser fácil. Seguí caminando con el objetivo de cumplir mi objetivo final ”, dice, en referencia a su Earth Walk, que completó el 21 de septiembre.

Su solicitud con el Guinness World Record se encuentra actualmente en proceso, ya que evalúan si su caminata cubriendo el equivalente a la circunferencia de la Tierra en 1,496 días y 54,633,135 pasos hace el corte.

Mientras tanto, su misión de caminar continúa a pesar de las restricciones de bloqueo de COVID-19, lo que solo significa que tiene que repetir sus rutas unas cuantas veces al día para alcanzar su objetivo de caminar diario.

También se repone con almendras, anacardos, nueces y plátanos para mantener altos los niveles de energía durante las caminatas. “Al principio, mi esposa y mis hermanos no estaban impresionados porque todos sentían que caminaba demasiado y que mi salud se vería afectada. Finalmente, llegaron de mala gana y ahora espero que reduzca mi caminata y no intente una segunda Caminata por la Tierra, en sentido antihorario ”, bromea.

Mientras espera una respuesta sobre su posible récord mundial, Bajaj desea difundir el mensaje de que caminar es la mejor forma de ejercicio para todas las edades: “mejor que correr o trotar y es gratis”.

Después de haber pasado por 12 pares de zapatos, a una media de tres por año, durante el transcurso de su Earth Walk, su consejo central es invertir en un buen par de zapatos y calcetines para caminar.

Y, otro consejo para los demás caminantes: “La soledad será el mayor desafío para caminar y puede superarse parcialmente escuchando música o podcasts. Haz del paraguas tu mejor amigo para que ningún clima altere tu plan de caminata y la automotivación, la disciplina, la constancia y la gestión del tiempo sean claves ”. PTI