¿Cómo sé si tengo Covid asintomático?

En personas vacunadas y mejoradas, casos revolucionarios de covid-19 a menudo puede ser suficiente leve, similar a un resfriado molesto; estos síntomas relativamente manejables pueden hacer que las personas infectadas descarten un ligero dolor de garganta y tal vez renuncien a las pruebas. La pregunta «qué es un síntoma» también afecta a quienes dan positivo, con nuevas pautas federales que se basan en los síntomas como el factor decisivo para decidir si regresar al trabajo o quedarse en casa después de dar positivo a Covid-19, especialmente para trabajadores esenciales y los que no han pagado su tiempo libre.

En diciembre de 2021, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades cambiaron la suya. recomendaciones para el aislamiento después de una prueba positiva, con la cantidad de días que alguien tiene que aislarse depende en gran medida de la presencia de síntomas. Ahora, las personas que dan positivo pero no desarrollan síntomas deben aislarse por solo cinco días; si permanecen asintomáticos, pueden finalizar el aislamiento después de cinco días (pero continúan usando la máscara con otras personas en el hogar y en público durante otros cinco días).

Para ayudarte a entender mejor qué es lo que «importa» como síntoma, Vox habló con tres expertos.

«Sin síntomas» significa que te sientes lo mejor posible

definido desde el CDC como «cuando una persona está infectada con un virus y nunca sentirá ningún síntoma», el asintomático se ha convertido en una frase común para aquellos que se sienten bien y no muestran ninguno de los marcadores comunes de Covid-19: falta de gusto u olfato, tos seca, fiebre, pero siguen siendo positivos y parecen poder propagar el virus.

En la era del omicron, cuando los síntomas apenas se notan, asintomático significa absolutamente ningún resfriado, tos o dolores de ningún tipo. «Asintomático significa que te sientes en la mejor forma posible», dice. Jorge Salinas, profesor asistente de medicina y epidemiólogo hospitalario de la Universidad de Stanford. «Estás bien. Te sientes muy bien, nada te molesta».

Debido a que la transmisión comunitaria es tan alta en este momento, es mejor asumir que has estado expuesto a alguien que tiene covid-19 si has estado recientemente en un lugar público, dice Salinas. Todos deben actuar como si hubieran estado en contacto con el virus y estuvieran potencialmente infectados, y si algo se siente más allá de los dolores y molestias normales (como dolor de espalda crónico o migrañas regulares), debe considerarlo un síntoma.

La tolerancia al dolor o la enfermedad varía de una persona a otra: lo que una persona considera un resfriado leve puede parecer una gripe más perjudicial para otra, y un pequeño cosquilleo en la garganta puede no parecerle «enfermo» en las circunstancias normales. Pero estas no son circunstancias ordinarias. Independientemente de la gravedad, cualquier tos, estornudo, dolor de cabeza o dolor muscular debe verse como un síntoma.

“Lo que solemos encontrar en las personas que están vacunadas y contraen Covid es que creen que son asintomáticos pero cuando hablas con ellos han tenido una tos leve pensaban que era alergias, tenían un poco de secreción nasal, tenían un poco de dolor de la gula», dice John D Goldman, especialista en enfermedades infecciosas del Centro Médico de la Universidad de Pittsburgh. “Hay muchas personas que realmente no tienen síntomas o tienen síntomas tan leves que no creen que estén lo suficientemente enfermas como para tener covid”.

Parte del problema es que los profesionales médicos se esfuerzan por ofrecer pautas más concretas sobre cómo clasificar a los «asintomáticos». «Actualmente, no hay datos disponibles para definir ‘asintomático’, que puede ser diferente en diferentes personas, ya que muchos tienen síntomas respiratorios crónicos como referencia, desde insuficiencia cardíaca congestiva hasta alergias», dice. michele david, profesor asistente de medicina y epidemiología en la Facultad de Medicina Perelman de la Universidad de Pensilvania.

La clave es determinar cualquier diferencia entre cómo te sientes en tus mejores días y en este momento. Sin embargo, admiten los expertos, esta comparación no es tarea fácil. Si normalmente tiene goteo nasal después de ir en bicicleta al trabajo en el frío, es difícil determinar si el goteo nasal de hoy es normal o un indicador de algo más serio. «Si realmente empiezas a pensar en ello, todos tenemos una pequeña cosa aquí y allá», dice Salinas. «Es extremadamente difícil decir realmente que alguien es asintomático».

Asegúrate de saber cuáles pueden ser los síntomas del Covid-19

Conocer los signos de Covid-19 es crucial para monitorear sus síntomas, o la falta de ellos. Según el Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades, los síntomas de Covid-19 incluyen fiebre, dificultad para respirar, tos, pérdida del gusto o del olfato, fatiga, dolores musculares, dolor de cabeza, dolor de garganta, congestión, náuseas o vómitos y diarrea. Los síntomas de Omicron tienden a remitir ligeramente, con datos de Sudáfrica lo que indica que las personas con omicron experimentan un rasguño o dolor de garganta, congestión nasal, tos seca y dolor muscular, incluido el dolor lumbar. Otros expertos dijeron que buscara un secreción nasal y/o dolor de cabeza.

También es aconsejable tomar nota de la cantidad total de síntomas que está experimentando. “Cuantos más síntomas tenga, más probable es que se trate de una infección respiratoria”, dice Salinas. Una combinación de dolor de garganta, dolor de cabeza y resfriado probablemente no sea una coincidencia.

Si bien monitorear cómo se siente día a día puede ayudarlo a detectar los síntomas a medida que surgen, irónicamente, al pensar demasiado en cómo se siente, puede comenzar a inducirse a exhibir síntomas. La combinación de ansiedad y pensamiento excesivo puede llevarte a amplificar cada pequeña pena y dolor, dice Salinas. La única forma de saberlo con certeza es someterse a la prueba; Si ya ha dado positivo, la mejor manera de evaluar sus síntomas es repetir la prueba cinco días después del primer resultado positivo.

Si necesita medicamentos para controlar sus síntomas, tiene síntomas

La congestión con la que está lidiando con DayQuil o un dolor de cabeza que requiere tomar analgésicos es una señal de alerta de que está experimentando un síntoma, dice Goldman. No solo te sientes menos que lo mejor, sino que también ocultas esa información crucial a tu familia, compañeros de trabajo, compañeros de cuarto y a ti mismo.

«Si está enmascarando los síntomas, es más probable que vaya a trabajar, es más probable que haga cosas que propaguen la enfermedad», dice. “Tomar Tylenol, hacer algo para lidiar con los síntomas no te hará daño. Podría ser simplemente que sales y no te das cuenta de que estás enfermo y se lo contagias a otra persona. Recomendar someterse a una prueba para confirmar (compañías de seguros ahora tiene que pagar para ocho pruebas caseras por mes por miembro de la familia y pronto los estadounidenses podrán hacerlo pedido gratis en casa evidencia) y haciendo todo lo posible para evitar a los demás mientras te sientes mal.

Seguir confiando en métodos de mitigación probados

Para las personas que creen que tienen síntomas pero necesitan salir de casa, la forma más segura de moverse por la sociedad es usar una máscara de alta calidad alrededor de los demás, dice Salinas, y aislándose tanto como pueda. En esta etapa de la pandemia, los estadounidenses tienen una gran necesidad de licencia por enfermedad paga universal y pruebas gratuitas y de fácil acceso; hasta que esto suceda, las personas seguirán siendo injustamente responsables de interpretar sus síntomas lo mejor que puedan.

A menos que pueda hacerse la prueba regularmente, tome nota de cómo se siente cada día y continúe disfrazándose en lugares públicos. Si se siente saludable sin analgésicos ni medicamentos para el resfriado, considerando sus circunstancias e historial, puede asumir con seguridad que no tiene síntomas, dicen los expertos. Cualquier cosa menos que su mejor significa que debe tomar en serio cualquier resfriado, dolor o tos.